ピクルス・ハヤシライス(麦ごはん)・牛乳

 「季節の食品きゅうりについて知る献立」で、きゅうりは緑のままでおいておくと熟して黄色くなるため「黄色いウリ」で「きゅうり」という名前になったそうです。体を冷やす働きや、きゅうりに含まれるカリウムには、体内の余分な塩分を排出する働きがあるそうです。(栄養士さん情報です)