ツナそぼろご飯・もやし炒め・味噌汁・牛乳

 まぐろのツナ缶に人参のみじん切り、それを、白煎りゴマ、お酒、お砂糖、醤油で合わせたツナそぼろ。おかげでご飯が進みます。お味噌汁には「冬瓜、じゃがいも、油揚げ」と、異なる食感が口福を演出しています。