プルコギ丼・にらたまスープ・牛乳

　「夏バテを予防する食事のとり方を知る」献立で、夏野菜のピーマンも入っています。予防のひとつ、「夏野菜をしっかり食べる」クリア！みんなこれで、夏バテ知らずになれそうです。